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Oser !

Visuel page de couv du livret Le Vésinet célèbre les femmes.JPG

Ateliers de sophrologie sur le thème Oser !

De merveilleux moments de partage, le samedi 2 avril 2022,
lors des deux ateliers que j'ai eu la chance d'animer
au forum de la Mairie du Vésinet, que je remercie sincèrement.

Quelques retours des femmes participantes après leur séance de sophrologie sur le thème Oser !
- "Je souhaite accoucher sans péridurale pour mon 2ème bébé. Malgré mon appréhension, je vais présenter mon projet d'accouchement en ce sens. J'ai moins peur. Je saurai le faire."
- "En reconversion professionnelle, je manque de confiance en moi. Cet atelier m'a permis d'être dans la détente et d'élaborer des stratégies pour construire mon projet sur le moyen terme."
- "Je suis arrivée avec une douleur prononcée dans le haut du dos. Elle est souvent là. A la fin de cet atelier, je me sens plus détendue et la douleur a presque disparu."
- "Je viens d'avoir un différent avec mon père. Même si je suis adulte aujourd'hui, je suis toujours blessée par ses propos. Cette séance m'a permis de me sentir davantage dans le lâcher prise vis à vis de lui. Je vais oser lui dire ce que je pense de lui."

Je vous remercie ces 20 femmes courageuses de m'avoir accordé leur confiance et leur participation pour ces 2 ateliers Oser
!